La frutta ottima per depurare i nostri reni, ma quale dobbiamo scegliere. Tutti gli organi del corpo umano sono molto importanti, tuttavia ce ne sono alcuni a cui dobbiamo prestare particolare attenzione quando si tratta di mantenere la salute in buone condizioni, i reni sono tra questi organi. I reni […]
mirtilli
Tiramisù alla crema pasticcera e mirtilli
Carissimi amici oggi vi voglio presentare una ricetta davvero gustosa, variante del dolce più famoso del mondo: il tiramisù. Per renderlo un po’ più leggero, togliendo quindi il mascarpone, ho deciso di non mettere la classica ricotta (che, comunque, è la versione più light) ma di sostituirlo con una buonissima […]
Mirtilli utili contro i traumi della psiche
Secondo uno studio presentato al meeting Biology a Boston sembrerebbe che i mirtilli siano un valido aiuto contro i traumi della psiche: il test è stato effettuato sui topi con disturbi da stress post traumatico dopo un incontro con un gatto. Da ciò è emerso che assumendo mirtilli i topi […]