La cura dei capelli inizia dal lavaggio, ma spesso sottovalutiamo l’importanza di una corretta routine. Jason Collier, rinomato parrucchiere di Londra, ha condiviso preziosi suggerimenti per prendersi cura dei propri capelli, evitando errori comuni che possono comprometterne la salute e la bellezza.
1. Doppia passata di shampoo: quando evitarla
Una delle abitudini più diffuse è la cosiddetta “doppia passata” con lo shampoo, cioè l’applicazione del prodotto due volte durante lo stesso lavaggio. Collier spiega che questa pratica è necessaria solo se si lavano i capelli sporadicamente o si utilizzano prodotti molto pesanti come gel o spray. Tuttavia, per chi lava i capelli più volte a settimana, questa abitudine può risultare eccessiva, rischiando di impoverire il cuoio capelluto dei suoi oli naturali.
2. Risciacquo accurato: essenziale per capelli sani
Un risciacquo inadeguato è un errore comune che può avere conseguenze indesiderate come la formazione di doppie punte o forfora. Collier sottolinea l’importanza di dedicare tempo al risciacquo, assicurandosi di eliminare completamente lo shampoo e il balsamo dai capelli. Residui di prodotto possono infatti appesantire la chioma e irritare il cuoio capelluto.
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3. Come valutare lo stato di salute dei capelli
Jason Collier suggerisce un metodo semplice per verificare la salute dei capelli. Dopo il lavaggio, prova a tirare delicatamente una ciocca: se i capelli tornano rapidamente alla loro forma naturale, significa che sono in buone condizioni. Al contrario, se appaiono deboli o fragili, è il momento di arricchire la routine con trattamenti nutrienti, come sieri proteici o maschere rigeneranti. Tuttavia, è importante non abusarne, poiché un uso eccessivo potrebbe appesantire i capelli.
4. Evitare lo shampoo energico
Un altro errore da evitare è l’applicazione dello shampoo con movimenti bruschi o troppo energici. Questa pratica può stimolare una produzione eccessiva di sebo e favorire la caduta dei capelli. Collier consiglia di applicare lo shampoo con delicatezza, concentrandosi sulle radici e distribuendolo uniformemente lungo tutta la chioma. Il risciacquo finale dovrebbe essere effettuato con acqua tiepida, evitando temperature troppo calde che potrebbero seccare il cuoio capelluto.
La routine ideale per capelli sani
Seguire questi semplici accorgimenti può fare la differenza nella salute e nell’aspetto dei tuoi capelli. Ecco una routine consigliata:
- Shampoo delicato: Usa prodotti adatti al tuo tipo di capelli e limita la doppia passata.
- Risciacquo accurato: Assicurati di eliminare ogni residuo di shampoo e balsamo.
- Trattamenti mirati: Integra la routine con sieri e maschere solo quando necessario.
- Movimenti delicati: Applica lo shampoo senza stressare il cuoio capelluto.
Prendersi cura dei propri capelli non richiede molto tempo, ma l’attenzione ai dettagli può garantire risultati visibili e duraturi.
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