La maggior parte di noi conosce questa situazione: è tarda notte, dovremmo spegnere i nostri dispositivi e prepararci per il sonno, ma rimaniamo incollati allo schermo, navigando tra le notizie e i social network. Ci ritroviamo a “scrollare” lo schermo del nostro dispositivo senza mai fermarci, con la voglia di […]
Salute
Notizie di salute e novità in campo sanitario.
La tecnica militare per dormire in 2 minuti, efficace al 96 per cento
L’interesse verso le tecniche di induzione veloce del sonno non è limitato esclusivamente al settore medico, ma si estende anche a contesti applicativi come quello militare. In particolare, l’esercito degli Stati Uniti ha riconosciuto l’importanza cruciale per i suoi membri, inclusi piloti e soldati impegnati in operazioni belliche, di riposare […]
Dormire con il proprio cane fa bene alla salute
Uno specialista nel campo della zoologia ha indicato che dormire assieme al proprio cane può migliorare la salute, favorire l’interazione sociale e ridurre la sensazione di solitudine, a condizione di mantenere una buona igiene. Questo vantaggio si estende anche all’animale, secondo quanto confermato da un esperto nel settore. La professoressa […]
Come risolvere il problema dell’alito cattivo?
L’alito cattivo non solo crea barriere nella comunicazione sociale, ma può anche segnalare la presenza di serie patologie. Durante un’intervista l’esperta in otorinolaringoiatria Valeria Moiseeva ha discusso le cause e le soluzioni per questo disturbo. Le origini dell’alito cattivo variano ampiamente, estendendosi da una cattiva igiene dentale a complicazioni legate […]
Ti piace la birra? Svelato il segreto per sgonfiare la pancia
Ricerche effettuate in Corea del Sud rivelano che il kimchi, una preparazione tradizionale coreana di verdure fermentate, potrebbe contribuire significativamente al controllo del peso e alla riduzione del grasso addominale, comunemente noto come “pancia di birra“. Durante uno studio, è stato osservato che il consumo regolare di kimchi influisce positivamente […]
Abbracciare un albero fa bene alla salute
Una donna di Shanghai è diventata famosa nel suo paese per aver evidenziato i vantaggi sia fisici che mentali dell’abbracciare gli alberi. Questa pratica è stata iniziata da Qishishiqi ad aprile dello scorso anno, durante un viaggio con il marito. In uno stato di leggera euforia, ha scelto di abbracciare […]
Il nostro modo di camminare sta cambiando per colpa dei cellulari
L’impiego ubiquitario dei cellulari ha innegabilmente trasformato il nostro modo di vivere, influenzando non solo le nostre abitudini comunicative ma anche il nostro comportamento motorio, in particolare il modo in cui camminiamo. La crescente dipendenza da questi dispositivi durante la deambulazione ha attirato l’attenzione degli studiosi, che hanno esplorato come […]
Alzheimer: La prova che può essere trasmesso da persona a persona
Cinque individui hanno sviluppato le fasi iniziali della malattia di Alzheimer dopo essere stati trattati con ormoni della crescita derivati da tessuti pituitari di cadaveri, secondo una ricerca condotta da scienziati del Regno Unito che ha suscitato preoccupazione per le caratteristiche di questa patologia devastante. Pubblicato sulla rivista Springer Nature, […]
Perchè sogniamo di morire nel sonno?
Le esperienze di morte nei sogni sono state finalmente chiarite, offrendo un sollievo a chiunque abbia vissuto questi momenti inquietanti. Se ti sei mai trovato a interrogarti sul significato di questi sogni in cui la tua vita sembra finire, non sei solo. Questi eventi notturni, una volta avvolti nel mistero, […]
Ma è vero che il pane lievitato fa male?
Olesya Savkina, esperta presso la sede di San Pietroburgo dell’Istituto statale federale per le ricerche nell’industria della panificazione, ha discusso le false credenze riguardanti il pane lievitato. Negli ultimi anni, si sono diffuse online teorie che accusano il pane lievitato di danneggiare la flora intestinale. L’esperta ha chiarito che tali […]