Il cervello è principalmente formato da due tipi di cellule: cellule gliali e cellule nervose o neuroni. Nello specifico contiene 100 miliardi di neuroni e 100 trilioni di sinapsi. I neuroni sono le fondamenta del sistema nervoso centrale che per lavorare bene devono: comunicare tra loro, attraverso delle giunzioni chiamate sinapsi […]
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Anziani, dormire male porta anche a un calo della memoria
L’insonnia è un disturbo comune che consiste nell’incapacità di addormentarsi o nel sovvertimento dei normali ritmi del sonno. Tante sono le cause di svariata natura, ma nella maggior parte dei casi giocano un ruolo centrale stress, specie quelli di tipo psicosociali (come i rapporti conflittuali nell’ambiente lavorativo) ma anche depressione, abuso […]
Istat, cresce l’aspettativa di vita ma anche le sofferenze
Che l’Italia sia sostanzialmente un paese “vecchio” è un dato incontrovertibile, che si conferma anno dopo anno, ed in queste ore arriva anche un nuovo report dell’Istat a riferire che l’aspettativa di vita è in ulteriore aumento. Nello specifico, gli anziani italiani sono più longevi, anche se sofferenti a causa […]
Disordine alimentare tra gli anziani, 1 su 3 si alimenta con cibi scaduti
Tante volte ci sentiamo dire che per il bene della nostra salute è importante mantenere uno stile di vita equilibrato in cui molto importante è anche, o forse soprattutto la corretta alimentazione. L’università Cattolica di Roma ha effettuato un particolare studio prendendo in esame 200 anziani la cui età media […]