Le beauty influencer stanno lanciando una nuova tendenza: strofinarsi aglio crudo sul viso per combattere l’acne. Secondo alcuni video virali su TikTok, questo rimedio casalingo promette di far sparire velocemente i brufoli.
Ma cosa ne pensano i dermatologi?
Nonostante l’entusiasmo che circonda questa pratica, gli esperti avvertono che applicare aglio direttamente sulla pelle non è privo di rischi. Cercando “aglio crudo per l’acne” su TikTok, ci si imbatte in numerosi video in cui le persone si strofinano uno spicchio d’aglio crudo sulle imperfezioni, ma i dermatologi consigliano cautela. La dottoressa Ketaki Bhate, consulente dermatologa presso Self London, ha dichiarato a Vogue che l’uso topico dell’aglio può causare irritazioni cutanee e persino ustioni chimiche, con conseguenti cicatrici post-infiammatorie. Anche la dermatologa Shereene Idriss concorda, affermando che l’aglio non può risolvere il problema dell’acne.
Idriss sottolinea che molti dei video in cui si utilizza l’aglio mostrano persone affette da acne ormonale, una condizione che spesso richiede farmaci specifici. Trattare la causa principale è fondamentale per evitare effetti collaterali indesiderati, come cicatrici a lungo termine. Mentre strofinare l’aglio sulla pelle potrebbe sembrare una soluzione rapida, non è raccomandato. Invece, Idriss consiglia di consultare un dermatologo per trattamenti più appropriati.
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Sebbene l’aglio non sia un rimedio efficace per l’acne se applicato direttamente sulla pelle, includerlo nella dieta può apportare alcuni benefici. Emily English, nutrizionista e fondatrice di epetōme, spiega che l’aglio è ricco di vitamine e composti benefici come l’allicina, che ha proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antimicrobiche.
Oltre a una dieta equilibrata e ricca di antiossidanti, English raccomanda di assumere nutrienti come Omega-3, probiotici e zinco per migliorare la salute della pelle. Per i trattamenti topici, è importante rivolgersi a un medico prima di provare qualsiasi prodotto, poiché la pelle di ognuno reagisce in modo diverso. La dottoressa Bhate ricorda che un regime semplice e l’uso di prodotti non comedogenici sono spesso la scelta migliore.
Per chi cerca soluzioni contro l’acne infiammatoria leggera, Idriss consiglia l’uso di acidi esfolianti come i BHA, in particolare l’acido salicilico, che aiuta a rimuovere il sebo in eccesso e prevenire ulteriori sfoghi. Ingredienti come il perossido di benzoile, inoltre, possono ridurre i batteri sulla pelle. Altri prodotti efficaci includono il retinolo e il retinale, che favoriscono il ricambio cellulare, e i cerotti idrocolloidali, utili come soluzione d’emergenza per ridurre rapidamente i brufoli più evidenti.
Tuttavia, Idriss conclude ricordando che i cerotti idrocolloidali sono una soluzione temporanea e non risolvono il problema alla radice.
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