Quali sono i segreti della forma fisica perfetta di calciatori come Ronaldo, Benzema e Messi?
Secondo il quotidiano spagnolo AS, la maggior parte dei calciatori, in particolar modo prendendo ad esempio il madridista Benzema, utilizza le alghe per tenersi in forma.
I giocatori di calcio sono legati molto a diete da seguire che possano fornire loro energia, molti aggiungono alghe ai loro pasti.
Queste erbe forniscono proteine naturali sette volte superiori a quelle che si trovano nella carne, nel pesce e nei legumi
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Lo chef Alberto Mastromatio ha svelato in un’intervista al quotidiano “Informalia“, questa componente nutrizionale che molti chiedono di aggiungere ai pasti dei calciatori, come ad esempio: Karim Benzema, Cristiano Ronaldo e Lionel Messi.
“Mi assicuro di aggiungere le alghe ai pasti dei miei calciatori“, ha rivelato lo chef Mastromatio.
“Queste erbe forniscono sette volte più proteine naturali rispetto a carne, pesce e legumi” spiega lo chef.
Il quotidiano spagnolo “AS” lo ha citato spiegando: “Le alghe sono anche ricche di omega-3, vitamine, antiossidanti e carotenoidi. Metto spirulina e clorella in tutti i miei piatti che preparo per i calciatori“.
Mastromatio ha continuato: “La spirulina è ricca di proteine per il 70 per cento, vitamine e minerali come ferro, potassio e magnesio. Quanto alla clorella, che è un’alga d’acqua dolce, aiuta a ritardare l’invecchiamento, purifica il sangue e protegge l’organismo da vari tipi di infezioni“.
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