Il segreto di una dieta che funziona non si nasconde in chissà quale pillola o regime alimentare...
dieta
Quando pensiamo ai gladiatori romani, l’immagine che balza subito alla mente è quella di imponenti guerrieri, fisici...
L’ossessione contemporanea per l’alimentazione e il peso forma ha trasformato le “diete” in veri e propri fenomeni...
La ricerca del peso forma non deve mai trasformarsi in una prigione di regole ferree e, soprattutto,...
Quando si tratta di smettere di mangiare dolci, non è solo una questione di “forza di volontà”....
Pensare alla parola “dieta” spesso evoca immagini di piatti tristi, privazioni e un costante senso di fame....
Passare otto ore al giorno seduti a una scrivania mette a dura prova non solo la nostra...
Eliminare i carboidrati per perdere peso: moda passeggera o strategia intelligente? La dieta senza carboidrati divide esperti,...
Immaginare la tavola di un antico romano potrebbe farci pensare a sontuosi banchetti e coppe di vino...
Riuscire a non mollare la dieta è la vera sfida che determina il successo di un percorso...
