Se inizi la giornata stanco e ti senti senza forze anche durante l’arco di tutto il giorno, potrebbe essere a causa di un problema nutrizionale basato sulle tue scelte alimentari. Sonno e stanchezza si basano sulle tue scelte alimentari Il fatto che le persone stanche consumino costantemente caffeina per ottenere […]
stanchezza
Sapete che esiste la sindrome da stanchezza cronica?
La maggior parte di noi vive dei momenti nella vita in cui non ha letteralmente le forze per far nulla: sono momenti particolarmente stressanti, in cui la fatica si è accumulata così a lungo che il corpo sembra impossibilitato a spingersi oltre. Ma sapete che c’è gente che si sente […]
Fiori di bach per ritrovare le energie e il buonumore
I fiori di bach sono un ottimo rimedio naturale: agiscono ricaricando di energia e di buonumore. Basta trovare quello più adatto al proprio modo di essere. Le olive per combattere la stanchezza Le persone che durante le vacanze stanno sostenendo grossi sforzi possono arrivare ad un punto di spossatezza molto […]