Yoana Banda, utente di TikTok, aveva condiviso sul social i suoi esercizi ai pesi durante la gravidanza.
La donna aveva mostrato come stava “pompando” durante la gravidanza. In seguito ha detto di essere ingrassata così tanto durante la gravidanza che sua figlia è nata con grandi “muscoli“, come riferisce il magazine Daily Star.
La donna ha eseguito vari esercizi, tra cui spinte dell’anca e distensioni su panca.
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“Quando continui a sollevare pesi durante la gravidanza e il tuo bambino esce dall’utero con i muscoli“, ha scritto nel video, descrivendo la sua gravidanza.
Quindi la madre ha mostrato l’aspetto della figlia appena nata. Il bambino aveva muscoli ben definiti sulla spalla.
Molti utenti sono andati alla sezione dei commenti, dove una persona ha esclamato: “Questo bambino è più forte di me“.
Un altro ha confermato: “Le spalle sono migliori delle mie“, e il terzo ha scherzato: “Il bambino Ercole“.
Alcune persone si chiedevano se il sollevamento pesi durante la gravidanza fosse “sicuro”?
Yoana ha insistito sul fatto che i suoi allenamenti fossero “sicuri”.
Lei ha risposto: “Assolutamente! Ho chiesto a ostetriche, dottori e ho fatto le mie ricerche”.
Un altro utente ha condiviso un avviso dicendo: “Fallo solo se il tuo corpo è abituato ad andare in palestra. Non iniziare se sei incinta.”
Yoana ha risposto: “Totalmente d’accordo! Può essere pericoloso iniziare ad allenarsi durante la gravidanza“.
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