Anche in questo momento il nostro cervello sta monitorando il passare del tempo senza che noi lo sappiamo, permettendoci di concentrarci su altre cose importanti.
Ciò avviene automaticamente, ma non in sequenza. La percezione del tempo da parte del cervello può fluttuare e alcuni momenti sembrano allungarsi o restringersi.
Sebbene queste deviazioni temporali possano essere distorsioni della realtà, tecnicamente non sono tutte nella nostra testa. Alcune di loro vengono dal tuo cuore, secondo un nuovo studio.
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Il battito cardiaco determina il ritmo della percezione del tempo, afferma l’autore senior e professore di psicologia Adam K. Anderson della Cornell University, illustrando il ruolo chiave che il nostro cuore gioca nell’aiutarci a tenere traccia del tempo, come riporta il portale esoreiter.ru.
“Il tempo è una dimensione dell’universo e la base del nostro senso di sé“, spiega il professor Anderson. “Il nostro studio mostra che la percezione del tempo momento per momento si sincronizza e cambia con la durata del battito cardiaco“.
Questi cambiamenti nella percezione del tempo (o “rughe temporali”) sono normali, dicono i ricercatori, e possono essere adattativi. Ricerche precedenti hanno anche esplorato le loro origini, suggerendo che i pensieri e le emozioni possono distorcere il nostro senso del tempo, facendo sembrare che certi momenti si espandano o si contraggano.
Ad esempio, in uno studio dello scorso anno, Anderson e colleghi hanno scoperto che i viaggi in treno in realtà virtuale sembravano durare più a lungo per i pendolari quando i treni simulati erano più affollati.
Ma molte ricerche precedenti si sono concentrate sulla percezione di periodi di tempo relativamente lunghi, afferma Anderson, e quindi tendono a rivelare di più su come le persone valutano il tempo rispetto a come lo sperimentano nel momento immediato.
Per fare più luce su quest’ultimo, gli scienziati hanno iniziato a cercare connessioni tra la percezione del tempo e i ritmi corporei, prestando particolare attenzione alle fluttuazioni naturali della frequenza cardiaca. Mentre la frequenza cardiaca complessiva sembra piatta, ogni singolo battito può essere leggermente più breve o più lungo del precedente.
La ricerca ha concluso che il battito cardiaco può influenzare la nostra percezione degli stimoli esterni, ed è stato a lungo sospettato che il cuore aiuti il cervello a tenere traccia del tempo.
“Il battito cardiaco è il ritmo che il nostro cervello usa per darci un senso del passare del tempo“, dice Anderson. “E non è lineare: si restringe e si espande costantemente“.
I ricercatori aggiungono che il cuore sembra aiutare il cervello a lavorare in modo più efficiente con risorse limitate influenzando il modo in cui percepisce il passare del tempo su scale più piccole e lavorando in periodi di tempo troppo brevi per pensieri o sentimenti coscienti.
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