Mangiare bene a partire dai 50 anni non è solo una questione estetica, ma un vero e...
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La perdita di peso è spesso associata a una dieta bilanciata che include proteine magre, carboidrati integrali,...
Tra le tante strategie insolite per perdere peso, l’esperienza di Andrew Taylor, noto sul web come “Spudfit”,...
La storia di Josie Varela, una donna californiana di 33 anni, è un esempio di determinazione e...
Ho seguito una dieta di sole sardine per tre mesi: i risultati mi hanno lasciato senza parole....
Molti hanno già sentito parlare del mito che afferma come compiere 10.000 passi al giorno apporti benefici...
Il rinomato neurochirurgo Joseph Maroon, un tempo incapace di affrontare le scale a 40 anni, si è...
Lo YouTuber Ben Deen ha recentemente intrapreso un esperimento dietetico unico, basandosi esclusivamente su Big Mac di...
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Una donna di 75 anni, residente nel comune di Loc Ninh, nella provincia di Quang Binh, Vietnam,...
