Si è affermato ampiamente l’importanza di un regime alimentare sano e diversificato, e recenti scoperte scientifiche confermano...
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Se il richiamo dei gustosi pasti McDonald’s ti colpisce occasionalmente, non sei il solo. Sorprendentemente, anche i...
La neuroscienziata Susan Peirce Thompson afferma che non possiamo biasimarci quando i nostri migliori sforzi dietetici falliscono...
Esistono tre i fattori storicamente legati al benessere fisico e, soprattutto, mentale: riposo, attività fisica e alimentazione. Ciò che non si...
Non è di certo un segreto che sempre più persone, qui da noi in Italia così come...
Quali sono i segreti della forma fisica perfetta di calciatori come Ronaldo, Benzema e Messi? Secondo il...
Due ricercatori affermano di aver scoperto una cura per l’obesità che, oltre a ridurre l’appetito e la...
Il primo pasto della giornata è uno dei più importanti per mantenere l’energia durante tutta la giornata....
Una dieta sana e un regolare esercizio fisico sono essenziali per la tua salute. Molte malattie, incluso...
I medici sottolineano che il colesterolo nel sangue dovrebbe essere mantenuto a 200 mg per decilitro di...
