Quando si parla di velocità si pensa agli aerei supersonici o ai felini che riescono a coprire enormi distanze in tempi irrisori, ma anche l’uomo, benché bipede, riesce a portare a casa tempi di tutto rispetto. Certo la maggior parte di noi non ne è capace, vista soprattutto la vita […]
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Dieta, il segreto per perdere peso correre di più
In queste settimane, dopo le vacanze di Natale e prima di quelle di Pasqua, la stragrande maggioranza di noi è alle prese coi sensi di colpa: abbiamo esagerato a tavola, lo sappiamo benissimo, e ce lo ricordano quotidianamente i jeans che non chiudono più perfettamente ed i vestiti che “tirano” […]