Perchè si sbadiglia, ne abbiamo bisogno certamente ma ancora oggi resta un piccolo grande mistero scientifico
Il mistero avvolge ancora la causa dello sbadiglio, sebbene gli scienziati abbiano alcune teorie.
Perché si sbadiglia? Solo perché siamo assonnati, annoiati o ci siamo appena svegliati? O il corpo sta cercando di ottenere qualcosa?
“Prima di tutto, lo sbadiglio si vede in molte altre occasioni“, ha detto al New York Times il dottor Adrian Guggisberg, professore di neuroscienze cliniche presso l’Università di Ginevra.
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“Si verifica, ad esempio, quando abbiamo fame, quando ci sentiamo stressati o quando ci prepariamo a iniziare una nuova attività“.
Inoltre, coloro che effettuano lanci con il paracadute spesso riferiscono di sbadigliare prima di lanciarsi da un aereo.
Allo stesso modo, i membri delle forze di sicurezza hanno riferito di sbadigliare prima di impegnarsi in incidenti pericolosi. “E molte persone sbadigliano quando leggono.”
Ma a che serve sbadigliare in queste circostanze
“Nessuno lo sa per certo“, risponde l’esperto. “Non abbiamo ancora notato alcun effetto dello sbadiglio sulla fisiologia del corpo, che giustifichi la sua comparsa in determinati momenti“.
Fino a tre decenni fa, gli scienziati credevano che lo sbadiglio si verificasse per fornire al corpo una fonte maggiore di ossigeno in tempi di carenza.
Questa teoria, tuttavia, è stata confutata nel 1987 in una serie di esperimenti e abbandonata.
Perchè si sbadiglia: la teoria del raffreddamento del cervello
Una teoria moderna sostiene che lo sbadiglio è un meccanismo per raffreddare il cervello, con l’obiettivo di aumentare la fase dell’essere vigili.
Questa teoria è stata esaminata in diversi studi dal Dr. Andrew Gallup, assistente professore di psicologia alla New York State University.
Come spiega, lo sbadiglio contiene un respiro profondo accompagnato da un intenso stiramento della mascella. Questo è seguito da un’espirazione d’aria più breve e da una rapida chiusura della mandibola.
“Questa sequenza aumenta il flusso sanguigno al cranio, che raffredda il cervello“, spiega il dottore.
“Il suo raffreddamento è importante, perché quando la temperatura corporea sale, ci sentiamo assonnati e stanchi. Con lo sbadiglio, tuttavia, l’inizio del sonno può essere ritardato, poiché la nostra vigilanza aumenta in una certa misura”.
Tuttavia, è possibile che sia vero anche il contrario. Cioè, il raffreddamento del cervello facilita il sonno, poiché quando dormiamo, la nostra temperatura corporea scende naturalmente.
In ogni caso, resta un concetto reale e provato, ovvero che lo sbadiglio è contagioso.
È stato scoperto che quando una persona sbadiglia, molte altre possono seguirla. E più è vicino a loro, più è probabile che “attacchino” il suo sbadiglio.
Studi sul cervello hanno dimostrato che quando vediamo qualcuno sbadigliare, si attivano le sue parti legate alla funzione sociale.
In altre parole, sbadigliamo con gli altri come gruppo – e questo potrebbe indicare che “lo sbadiglio serve anche a coordinare l’attenzione tra i membri dello stesso gruppo“, spiega il dottor Gallup.
fonte@Iatropedia
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