Il Tè alla frutta può mettere a rischio la nostra salute dentale.
Una ricerca pubblicata sul British Dental Journal ha dimostrato che il sale e l’aceto sono i più pericolosi per lo smalto dei denti, ma anche le banane, l’acqua e il limone dovrebbero essere evitate. Non solo ciò che mangiamo ha fattori di rischio, ma anche il modo in cui lo facciamo.
“L’abitudine di bere tè alla frutta, sorseggiarlo e tenerlo in bocca per qualche secondo, per sentire il suo aroma, mette in pericolo la salute dello smalto dei denti“, affermano i ricercatori dello studio.
Anche coloro che consumano bevande non zuccherate sono esposti all’erosione e non c’è differenza tra loro e quelle che contengono zucchero quando si tratta di salute dentale.
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Cambiare le abitudini alimentari può rallentare il processo di distruzione dello smalto dei denti. “Ridurre gli alimenti e le bevande acide è fondamentale per prevenire l’erosione dei denti“, ha affermato il dottor Saoirse O’Toole, a capo dello studio.
L’avvertimento è tanto più grave in quanto recentemente è emersa una dieta pericolosa . L’aceto è accreditato di risultati straordinari sul peso corporeo, ma il suo effetto sui denti può essere devastante se consumato quotidianamente.
I tè alla frutta, sebbene con effetti benefici sulla salute in generale, influiscono gravemente sullo smalto dei denti. Tra i più pericolosi ci sono quelli di frutti di bosco, zenzero, limone e rosa canina. Lo studio mostra che il rischio si dimezzava quando il tè veniva consumato durante il pasto con altri cibi.
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