Musicoterapia: Ecco cosa ascoltare per ogni stato d’animo

Redazione

La musica è un aspetto importante della vita, ha la capacità di influenzare la coscienza e il comportamento delle persone.

Musicoterapia Ecco cosa ascoltare per ogni stato danimo

La musicoterapia influenza la nostra vita

L’uso della musicoterapia può cambiare il loro stato psico-emotivo, l’eliminazione delle emozioni negative e la nevrosi.

Quali sono i tipi di musica curativi

  • Classico
  • Suoni della natura
  • Il suono degli animali

Tutte queste melodie influenzano in modo estremamente positivo il nostro organismo.

I brani da ascoltare per stare bene

Per ridurre i sentimenti di ansia e incertezza (Chopin Mazurka, Strauss Waltzer)

Per ridurre l’irritabilità (Cantata di Bach”, “Sonata al chiaro di luna” di Beethoven, “Sinfonia in minore)

Per l’umore in generale (Schubert “Ave Maria”, Chopin Nocturne in sol minore, Debussy “la luce della luna”)

Contro il mal di testa (Mozart “don Giovanni”, “Rapsodia ungherese”)

Per creare l’atmosfera (Sesta sinfonia di Ciajkovskij, parte 3″, Beethoven Overture Edmond”)

Quali suoni della natura ascoltare

Mare e rumore di delfini per dormire, Il canto di un usignolo calma, allevia lo stress, cura la nevrosi.

I suoni della foresta hanno un effetto benefico su tutto l’organismo.

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