Tutti noi siamo nati con denti puliti; i nostri denti dovrebbero essere bianchi come la neve, rendendo così i nostri sorrisi anche più belli. Ma sfortunatamente a causa di molti fattori che contribuiscono, non riusciamo a mantenere il bianco dei nostri denti e anche il nostro sorriso bianco come la […]
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Cibi che fanno bene ai capelli, per donna e uomo
Sai che esistono cibi che fanno bene ai capelli, sia per la donna che per l’uomo. Il ferro si trova in molti alimenti ed è davvero utile per il nostro organismo. Può farci sentire pieni di energia e forti e aiutarci ad affrontare le giornate. Il ferro e gli innumerevoli […]
I cibi ricchi di fibre non fanno così bene come pensi
Non sempre i cibi ricchi di fibre fanno bene, vediamo di capire il perchè. Alla maggior parte degli alimenti ricchi di fibre viene attribuito il merito di migliorare la nutrizione, mantenere l’energia, favorire la perdita di peso e molti altri benefici per la salute. Ma si scopre che alcuni alimenti […]
Ansia: Aumenta anche con alcuni cibi
L’ansia può aumentare anche consumando alcuni cibi. L’ansia, nel campo della psicologia, prepara il corpo a combattere situazioni pericolose. Secondo gli esperti, il livello estremo di ansia, che è probabile che si verifichi nella vita quotidiana, è foriero di un disturbo psicologico. Le persone con disturbi d’ansia sperimentano uno stato […]
9 cibi da evitare con la pancia gonfia
Avere la pancia gonfia non è solo una questione meramente estetica, è prima di tutto una sensazione fastidiosa, una sorta di sintomo che prelude a un malessere. In parole povere, si tratta di un fastidio che tutti, almeno una volta nella vita, hanno avuto. Ebbene, per evitare il gonfiore della […]
Italiani a tavola prediligono cibi in scatola e troppo calorici
Avere la giusta alimentazione è una questione di rispetto prima di tutto: rispetto verso il proprio corpo, che ha bisogno dei giusti nutrienti, ma anche verso l’ambiente, che viene costantemente saccheggiato per assicurarci spesso del cibo che provoca più danni che benefici. Per produrre cibo servono, infatti, suolo e risorse […]