Un recente studio condotto dagli psicologi Jacob A. Nota e Meredith E. Coles dell’Università di Binghamton, e pubblicato sulla rivista “Cognitive Therapy and Research“, ha messo in luce un possibile legame tra ansia, le ore di riposo notturno e l’orario in cui si va a dormire. Secondo questa ricerca, sembra […]
Ansia
Le patatine fritte portano alla depressione, lo rivela uno studio
Se ami le patatine fritte, potrebbe essere il momento di riflettere sui possibili effetti negativi che questo tipo di cibo può avere sulla tua salute. Una ricerca condotta presso la Washington University School of Medicine di St. Louis ha scoperto un collegamento tra una dieta ricca di cibi fritti, soprattutto […]
Nel cervello l’interruttore dell’ansia
E’ nel cervello il meccanismo che fa scattare la paura, producendo ansia, paura e fobia. Un interruttore che scattando innesca un meccanismo particolare di cui soffrono più di quaranta milioni di persone al mondo Un meccanismo che scattando rende impossibile da vivere la vita di ogni giorno a tanti essere […]
L’ansia non deve sopraffare la tua vita
L’ansia è la forma più comune di disturbo emotivo e può colpire chiunque, ma secondo uno studio, alle donne è più probabile, rispetto agli uomini, che venga diagnosticato tale disturbo. Il corpo risponde naturalmente alle situazioni stressanti. Questa è la sensazione di paura o ansia per la situazione incontrata. Andare […]
Ansia: Le persone che la vivono hanno bisogno di più spazio
I ricercatori hanno anche scoperto che le persone ansiose tendono ad aver bisogno di uno spazio personale più ampio, secondo uno studio pubblicato sul Journal of Neuroscience. “Esiste una correlazione abbastanza forte tra la dimensione dello spazio personale e il livello di ansia nel soggetto”, ha affermato il ricercatore Giandomenico […]
Ansia: Aumenta anche con alcuni cibi
L’ansia può aumentare anche consumando alcuni cibi. L’ansia, nel campo della psicologia, prepara il corpo a combattere situazioni pericolose. Secondo gli esperti, il livello estremo di ansia, che è probabile che si verifichi nella vita quotidiana, è foriero di un disturbo psicologico. Le persone con disturbi d’ansia sperimentano uno stato […]
Musica classica, ottima per ridurre gli stati d’ansia
Ridurre l’ansia grazie alla musica, in particolar modo alla musica classica, questi i risultati di uno studio Un team internazionale di scienziati ha scoperto che la musica classica allevia l’ansia causata dall’attuale isolamento sociale. L’isolamento, soprattutto in questo particolare momento storico, porta molto spesso a stati d’ansia. Ricercatori provenienti da […]
Un farmaco per l’ansia potrebbe prevenire il covid-19
Uno studio su piccola scala condotto dalla Washington University School of Medicine ha rivelato che la fluvoxamina può aiutare a prevenire malattie gravi nei pazienti COVID-19 con sintomi da lievi a moderati che non hanno richiesto il ricovero. Durante la sperimentazione clinica, l’antidepressivo è stato confrontato con un placebo in 152 pazienti […]
Le donne più forti sono quelle ansiose
Non è una vittima delle sue battaglie mentali, perché sa nella sua anima che è molto più forte dei demoni che vivono nella sua testa. Ha imparato a tenere la testa alta quando tutto è contro, quindi la parola debolezza non è praticamente nel suo vocabolario. È una ragazza forte […]
Il nuovo anno? Incredibile risposta degli italiani
Ogni nuovo inizio dovrebbe essere sinonimo di progetti, programmi, sogni da realizzare con tutte le proprie forze. Ed anche ogni nuovo anno dovrebbe essere quindi all’insegna della “propositività”, lasciandosi alle spalle il buono ma soprattutto il peggio dell’anno passato, leccandosi le ferite ma imparando dai propri errori per migliorarsi. Ma […]