Quali sono le linee guida per ridurre il colesterolo

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I medici sottolineano che il colesterolo nel sangue dovrebbe essere mantenuto a 200 mg per decilitro di sangue. Tuttavia, a causa della dieta e di altri fattori, molte persone non riescono a mantenere il colesterolo nel sangue a questo livello. Si sottolinea in particolare che la moderna dieta occidentale ha […]

Esiste un tipo di frutta che abbassa il colesterolo

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Uno studio ha esaminato i batteri nell’intestino e i loro effetti sul colesterolo e ha scoperto che uno dei frutti migliori è altamente consigliato di aggiungere alla dieta per abbassare i livelli di colesterolo. Uno studio condotto dal ricercatore dell’Università della California ha scoperto che l’uva aiuta a ridurre i […]

Colesterolo cattivo, le abitudini che devi modificare

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Molte delle abitudini che abbiamo, dovrebbero essere modificate per contenere i livelli di colesterolo cattivo. I livelli di colesterolo sono spesso un punto decisivo per le persone che hanno problemi di cuore, diabete e pressione sanguigna. Il nostro corpo lavora sui lipidi del sangue e il colesterolo è uno di […]

Colesterolo alto, si può vedere dalle pieghe della pelle

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Colesterolo alto si può vedere dalle pieghe della pelle, questo è quanto scoperto da un team di ricerca scientifico. Alcuni ricercatori dall’India hanno ideato una nuova tecnologia che misura il colesterolo alto, esaminando le pieghe della mano. Un test del colesterolo totale che utilizza una fotocamera digitale per scattare un’istantanea […]

Ecco quali alimenti evitare per abbassare il colesterolo cattivo

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Il colesterolo è una sorta di materiale da costruzione che favorisce la produzione di sostanze importanti per l’organismo. Tuttavia, con un aumento del livello di colesterolo, aumenta il rischio di sviluppare malattie del cuore, dei vasi sanguigni e del sistema circolatorio. Perché un eccesso di questa sostanza apparentemente utile ci […]

Colesterolo: Lo si può sciogliere con alcuni alimenti

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Una dieta ricca di grassi e sostanze chimiche favorisce l’ispessimento delle pareti vascolari, che fa sì che il sangue non possa più trasportare facilmente ossigeno e sostanze nutritive nel corpo. Fortunatamente, oltre a terapie farmacologiche, la soluzione arriva anche dal cibo. Esistono infatti alcuni alimenti che dissolvono i depositi di colesterolo […]

Colesterolo, molto presto potremo avere un vaccino

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Presto o tardi tutti nella vita dobbiamo fare i conti col colesterolo, l’accumulo dei grassi “cattivi” nelle arterie che ci predispone ad un maggiore rischio di infarti ed ictus. Ad oggi esistono farmaci che aiutano ad abbassarlo, ma solo un’alimentazione corretta ed un stile di vita attivo possono mantenerlo entro […]

Colesterolo, un killer silenzioso fin troppo sottovalutato

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Presto o tardi tutti noi abbiamo a che fare col colesterolo: spesso attraverso analisi di routine, o mentre si indaga su di un’altra possibile patologia, si scopre di avere questo valore troppo alto. Ed il problema è proprio questo: una scoperta casuale non deve e non può bastare. Si deve […]

Colesterolo: perché si rischia ad averlo alto?

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A tanti di noi, facendo le normali analisi di routine, sarà capitato di trovare dei valori “sballati” rispetto a quelli normali: alcuni non indicano nulla di grave, per fortuna, mentre altri sono un campanello d’allarme da non sottovalutare. Tra questi ultimi c’è senza dubbio il colesterolo: averlo alto, infatti, rappresenta […]

Vegani affermano: le uova sono peggio delle sigarette

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Secondo un famosissimo blog punto di riferimento per i vegani, le uova farebbero male ancor di più del fumo. Plant Based Barb ha formulato tali affermazioni, ma la scienza purtroppo dimostra il contrario. Non è un segreto che il fumo sia una delle peggiori dipendenze per la nostra salute, tanto […]